Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
95 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 83.74g | Prot: 48.88g | Carbs: 147.40g.
Breakfast: Верховье Био Творог, Огурцы Кислого Рассола, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Liebendorf Сыр Тильзитер, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные . Dinner: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Великоросс Салат Свекольный, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Черноголовка Дюшес, Водка. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermakovaN's Weight History
|