Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
104.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2093 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 105.93g | Carbs: 326.77g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Сахар, Kuhne Яблочный Уксус, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Крем- суп. Dinner: Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Картофель. Snacks/Other: Конфитюр, Легкое Ванильное Мороженое, Конфетюр крыжовник. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Викуська*'s Weight History
|