Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 86.48g | Carbs: 109.13g.
Breakfast: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Urbanfood Джем, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Редис, ВкусВилл Треска, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Националь Булгур. Dinner: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной. Snacks/Other: Urbanfood Джем, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksanamyn's Weight History
|