Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 43.78g | Carbs: 156.55g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Белый Хлеб. Dinner: Хачапури по-Аджарски, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|