Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 90.73g | Prot: 62.23g | Carbs: 229.53g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница, Поджаренный Белый Хлеб, Мёд, Чай. Lunch: Экопродукт Варенье Вишня, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кофе Латте. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Сосиски Куриные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Мёд, Чай. Snacks/Other: Клементины, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina-11177's Weight History
|