Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 45.33g | Carbs: 291.61g.
Breakfast: Интелл Финики, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Хлеб Бородинский Семечко. Lunch: Хайнц Брусничный Соус, Granmulino Макароны Отварные, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Банан, Гармония Сметана 20%, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Гастроном Тарта Клубничная Песочная, Лента Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|