Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 58.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 74.09g | Carbs: 82.01g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареное Яйцо без Жира, Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Гуляш из Говядины. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цветная Капуста, Индейка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|