Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 105.90g | Carbs: 143.66g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные, Салат Крабовый. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Оливковое Масло, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya_div's Weight History
|