Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 89.10g | Carbs: 107.84g.
Breakfast: Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Суп с Клецками, Индейка Тушеная, Рахат Вафля. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|