Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 55.88g | Carbs: 117.86g.
Breakfast: Ego Мюсли Батончик с Вишней в Йогурте, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Яйцо, Село Зеленое Молоко 2,5%, Лаваш Лаваш Верный . Lunch: Красный Октябрь Алёнка Банан и Карамель, ВкусВилл Котлета Куриная, Запеченный Картофель, Село Зеленое Сметана 15%, Морковь, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Наша Маша Творог 5%, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Хлеб 🍞 Селянский, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Наша Маша Кефир 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Weight History
|