Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 77.28g | Prot: 71.61g | Carbs: 95.19g.
Breakfast: Самокат Круассан с Малиной и Миндалём , Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Artfruit Авокадо ХАСС, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Самокат Круассан на Новозеландском Масле . Lunch: Filippo Berio Соус Песто Классический, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Моя печень в сметане. Dinner: Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец, Kinder Молочный Ломтик, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumova.96's Weight History
|