Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 89.28g | Carbs: 153.17g.
Breakfast: Глобус Молоко 1,5%, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Хлеб Станичный. Lunch: Глобус Окунь Морской Жареный . Dinner: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Astoria Бургер Соус. Snacks/Other: Конти Золотая Лилия, Сырники из Обезжиренного Творога, Простоквашино Молоко 1,5%, Cadbury Wispa, Красные Яблоки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kesiavladislava2292's Weight History
|