Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 74.34g | Prot: 48.95g | Carbs: 223.08g.
Breakfast: Сосиска, Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Помидоры, Сосиски Молочные, Красная Цена Оливки Зеленые, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Lunch: Моя Семья Сок Мультифрукт, Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Слобода Майонез, Помидоры, Сосиска, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|