Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
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55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1611 kcal
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Fat: 51.36g | Prot: 79.61g | Carbs: 210.80g.
Breakfast: Hero Miele, Pane Integrale, Alpro Soya Soya Cappuccino, Tre Mulini Fette Biscottate. Lunch: Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%, Rummo Elicoidali Integrali, Callipo Filetti di Tonno. Dinner: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Emilia Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Uovo. Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Mozzarella di Bufala, Fragole. more...
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steady weight
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chiamarf's Weight History
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