Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 26.41g | Prot: 34.59g | Carbs: 221.36g.
Breakfast: Кулиничи Печенье Американское с Изюмом, Кофе. Lunch: Салтовский Хлеб Черный, Яблоко Зеленое, Своя Лінія Пряники с Начинкой , Щи с Мясом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Курага, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Красное Яблоко, Изюм. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moiseenkomargarita's Weight History
|