Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
594 kcal
|
Fat: 31.70g | Prot: 52.94g | Carbs: 21.10g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Курица Вареная. Dinner: Кальмары (Вареные или на Пару), Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKiseleva 010580's Weight History
|