Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 106.62g | Prot: 109.80g | Carbs: 95.62g.
Breakfast: Магнит Банан, Омлет с Молоком, Белевские Сладости Белевская Пастила. Lunch: Leibniz Butter Biscuits, Суп Куриный с Картофелем, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Петрохлеб Печенье Песочное, ВкусВилл Лазанья с Мясом. Dinner: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Жар Мясо Рёбрышки Свиные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagulich1's Weight History
|