Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 69.41g | Carbs: 121.54g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Олейна Масло Растительное , Клубника, Савушкин Продукт Творог 1%, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Зефир, Редис, Паштет печеночный, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Редис, Петелинка Котлеты по-Киевски , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grankovaludmila02's Weight History
|