Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 108.26g | Prot: 112.15g | Carbs: 142.76g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Лента Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Хлеб Цельнозерновой . Lunch: Мандарины, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Окей Свинина Постная, Гречка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Dinner: ВкусВилл Чипсы Воздушные Кукурузные с Морской Капустой и Приправой Васаби, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Белый Город Молоко 2,5%, Тревиль Камамбер Классик, Пятерочка Груша Сезонная , Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|