|
Наконец-то блин
|
57.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 55.70g | Carbs: 196.09g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Зеленая Улица Щербет, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный, Kellogg's Медовые Колечки, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Хлебный Дом Батон Нарезной. Snacks/Other: Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Cappuccino & Cream. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|