Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
770 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 30.09g | Carbs: 84.35g.
Breakfast: Гарнец Нутовая Мука, Сибирский Кедр Урбеч Кунжутный, Мука Универсальная без Глютена, Льняная Мука, Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Морковь, ВкусВилл Чечевица Красная Шлифованная. Dinner: Бонур Макадамия, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сельдерей, Перекресток Физалис, Помидоры Черри, 365 Дней Кешью Необжаренный, Атман Масло ГХИ, Брюссельская Капуста (Замороженная). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pupundra's Weight History
|