Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
96.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 64.97g | Carbs: 168.17g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Авокадо, Кофе, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Кофе, Пиканта Баклажаны по Домашнему. Dinner: Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, Лимон, Чай, Лента Творожная Запеканка. Snacks/Other: Ашан Томаты Черри Кумато, Пятерочка Груша Желтая, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Кофе, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|