Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 79.54g | Carbs: 73.42g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Простоквашино Молоко 1,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо (Целое). Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Куриное Филе, Рис. Snacks/Other: Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|