Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2014
|
61 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 62.04g | Carbs: 123.46g.
Breakfast: Кофе, Нестле Хлопья Фитнесс. Lunch: Кофе с Молоком, Салат Овощной. Dinner: Куриные Грудки, Абрикосы, Castello Сыр Бри. Snacks/Other: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Мороженое Покрытое Шоколадом, Вафли. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|