Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 77.45g | Prot: 63.20g | Carbs: 128.09g.
Breakfast: Шарлотка, Кофе (из Молотых Зерен), Лакомо Сливки 10%. Lunch: Хлеб с Отрубями, Государь Щи из Квашеной Капусты, Куриное Филе на Гриле, Стокманн Салат Мимоза. Dinner: Арахис, Лидское Пиво Вечер в Брюгге. Snacks/Other: Каждый День Семена Подсолнечника Обжаренные, Простой Йогурт (Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Приправыч Кекс в Кружке, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга ххх's Weight History
|