Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
98.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 93.77g | Prot: 79.06g | Carbs: 49.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, УМКК Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. Dinner: SUPPTRUE Сывороточный Протеин. Snacks/Other: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, SUPPTRUE Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаНевская's Weight History
|