Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
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79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3372 kcal
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Fat: 80.60g | Prot: 226.81g | Carbs: 422.05g.
Breakfast: Banana, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Manzana Golden, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Lunch: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Super Sándwich Nata, Patata Asada. Dinner: Mercadona Pan 6 Cereales, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson. Snacks/Other: Mercadona Pan 6 Cereales, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Davidescriba's Weight History
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