Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 49.20g | Carbs: 106.39g.
Breakfast: Супрадин Таблетки Шипучие, Кофе с Молоком, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Поджаренный Хлеб, Огурец (с Кожурой). Lunch: Дом Суши Соевый Соус, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Dinner: Фаберлик Концентрат Пищевой Белковый, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Индилайт Тефтели из Индейки, Рис Вареный. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SulimovaElena's Weight History
|