Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
47.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 79.90g | Prot: 49.28g | Carbs: 171.10g.
Breakfast: БМК Молоко 3,2%, Шоколадное Печенье, Вкуснотеево Сливки 10%, Яйцо, Кофе, Избенка Масло Сливочное, Царь Хлеб Хлебцы с Отрубями. Lunch: Киви, Мягкие Батончики Мюсли , Банан, Миндаль Миндаль. Dinner: Конфеты Сорбон, Гречка Отварная, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyabelayaya's Weight History
|