Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
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86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2820 kcal
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Fat: 105.22g | Prot: 193.01g | Carbs: 265.73g.
Breakfast: Uovo, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Maribel Erdbeere Fragole, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, Skippy Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Scotti Gallette di Riso, Rio Mare Tonno al Naturale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Carrefour Piadina Classica, Asiago. Snacks/Other: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Realforno Fior di Cioccolato. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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