Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
83 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 94.65g | Prot: 79.35g | Carbs: 169.66g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные, Nesquik Nesquik Duo. Lunch: Варенька Мороженое, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Сахар, Щи с Мясом. Dinner: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Сахар, Рыба в Кляре, Винегрет, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Томин Хлеб Батон Нарезной Новый. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrjunasja's Weight History
|