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12 Aprile
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81.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1628 kcal
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Fat: 41.49g | Prot: 106.34g | Carbs: 214.98g.
Breakfast: Cappuccino, Galbusera Biscotti Buoni Così. Lunch: Caffè Espresso, Roberto Grissini Torinesi, Broccoli Cotti (da Freschi), Patate al Forno, Petto di Pollo. Dinner: Equilibra Barretta Proteica 35%, Vitasnella Yogurt Magro Ananas, Caffè Decaffeinato, Grissini Semplici, Aia Sottilissime di Pollo, Carote Bollite. Snacks/Other: Caffè Macchiato, Melinda Mela, Coop Arancia 100%. more...
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Losing 4.6 kg a Week
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tenorsix's Weight History
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