Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
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62.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1220 kcal
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Fat: 44.48g | Prot: 56.09g | Carbs: 151.10g.
Breakfast: Adoçantes, Café, Seara Peito de Frango Desfiado, Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Beterraba Cozida, Quiabo Cozido, Perdigão Linguiça Suína. Dinner: Angeloni Pão Francês Amanteigado, Palma Manteiga sem Sal, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Snacks/Other: Uvas-Passas, Porto Alegre Queijo Mussarela, Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Piracanjuba Leite Condensado, Queensberry Geléia de Pimenta, Fortaleza Biscoito Maizena. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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Elyfithit's Weight History
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