Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 69.04g | Carbs: 139.35g.
Breakfast: Перекресток Икра из Баклажанов, Арахис, Ашан Йогурт Fruits, Щедрые Хлебцы Гречневые, Омега Омегамама, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Гуляш из Говядины, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: СладКо Конфеты Метелица, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Йогурт Fruits, Простоквашино Творог 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Банан, Перекресток Кабачковая Икра. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miniluna's Weight History
|