Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 71.04g | Carbs: 197.31g.
Breakfast: Волошкове Поле Молоко 2,5%, Розумний Вибір Печенье Овсяное Зерновое, Dr. Oetker Какао Темное, Гороховый Суп. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Селянське Масло Сливочное, Donna Chiara Макароны, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Лакомка Семечки, Волошкове Поле Молоко 2,5%, Dr. Oetker Какао Темное, Розумний Вибір Печенье Овсяное Зерновое, Лакомка Семечки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джеки1984's Weight History
|