Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 73.97g | Prot: 74.44g | Carbs: 119.96g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Миндаль Миндаль, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Lunch: Котлета Домашняя, Суп из Морепродуктов, Красное Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Barilla Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
фитнесдама's Weight History
|