Anastasiya Kargapolova's Journal, 12 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
57.6 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2022:
1873 kcal Fat: 63.11g | Prot: 71.21g | Carbs: 113.35g.   Breakfast: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Первый Вкус Молоко 2,5%, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Лента Сыр Российский 50%, Пятерочка Сахар. Lunch: Ржевка Хлеб Хлеб Индийский «Чапатти», Лента Сыр Российский 50%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Дым Дымыч Колбаски Шашлычные. Dinner: Чебурек, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Лента Багет Ржаной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Beluga Ликер Десертный Травяной. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anastasiya Kargapolova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.