Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
55 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 86.23g | Prot: 117.79g | Carbs: 224.96g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кленовый Сироп, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Чиабатта. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приосколье Грудка Копченая, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Марципан. Dinner: Наши Кулинары Крем-Суп Овощной, Три Правила Домашний Компот, Овощи Гриль, Куриное Филе с Сыром, Капустный Салат. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сернурский Сырзавод Эклер. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaguuu's Weight History
|