Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 53.44g | Carbs: 98.22g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кофе с Молоком, Легко Банановый Торт, Моя Цена Пельмени Классические. Lunch: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Теремок Гречка с Рубленым Мясом. Dinner: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье", Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Халва, Вьетконг Манго Сушеное, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|