Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 46.44g | Carbs: 213.24g.
Breakfast: Планета Витаминов Брусника, Чай, Банан. Lunch: Яблоко, Тосканский суп, Реж Хлеб Кекс Свердловский, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Dinner: Курага, Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Хайнц Соус Шоколадный, Банан, Яйцо, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Аникина's Weight History
|