Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 36.23g | Prot: 68.03g | Carbs: 58.89g.
Breakfast: Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Дымов Сосиска Молочная, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Ля Фантази Треска на Пару, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Даниссимо Пломбир. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльвинаН's Weight History
|