Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
59 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 59 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 69.13g | Carbs: 82.77g.
Breakfast: Кофе, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Мясновъ Масло Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры. Lunch: Шоколад, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сырой Овощ, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка. Dinner: Чеснок, Майонез, Кабачок Гриль. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|