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428日目
変わらず
むくんで体が痛いです
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47.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1268 kcal
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Fat: 47.19g | Prot: 73.93g | Carbs: 148.71g.
Lunch: 株式会社 久米平 しらたき, 有機ポップコーン, 生姜, ボスコ エキストラバージン・オリーブオイル, にんにく, ニンジン, ブリ, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. Dinner: 株式会社 波里 お米の粉, お好みの味付けで 小粒納豆, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, 卵, ぶなしめじ, 長ねぎ, もやし. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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