Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
103.3 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2145 kcal
|
Fat: 127.49g | Prot: 137.18g | Carbs: 109.31g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Станция Молочная Кефир 1%, Станция Молочная Творог 5%. Dinner: Азбука Вкуса Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Do4a Lab Omega-3, Лимонадия Кола. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|