Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 88.45g | Prot: 61.59g | Carbs: 189.11g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Кофе, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами . Lunch: Пятерочка Сахар, Кофе, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Dinner: Свежий Ряд Чечил Спагетти, Свежий Ряд Чечил Спагетти, Самарский Бкк Слойка Зерновая с Сырной Начинкой , Пятерочка Сахар, Чай. Snacks/Other: Sheridan's Ликер, Ванильное Мороженое, Пятерочка Сахар, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|