Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
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74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2587 kcal
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Fat: 49.21g | Prot: 193.15g | Carbs: 325.00g.
Breakfast: Zero Zuccheri Aggiunti Mirtilli Neri, Natur Aktiv Semi di Chia, Iso+ Chocolate Mousse, Fatina Mandorle Sgusciate, Fatina Noci Sgusciate, Cioccolato Fondente 85%, Vale Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Broccolo Romanesco, As Do Mar Filetti di Tonno al Naturale , Orzo. Dinner: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Oggi Pesce Filetti di Scorfano Atlantico , Pane di Segale. Snacks/Other: Pane di Segale, Oat+ Red Fruits, Albume d'uovo, Pane Proteico, 4+ Iso+ Chocolate Mousse, Integrale, Mandarino. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Andrea mary jane's Weight History
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