Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 117.72g | Carbs: 146.52g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареный Картофель. Lunch: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Белокочанная. Dinner: Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Индилайт Мышечные Желудки Индейки. Snacks/Other: Виноград. more...
|
|
1705 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 17 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Супермамадвойняшек's Weight History
|