Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
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64 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1236 kcal
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Fat: 45.19g | Prot: 42.81g | Carbs: 160.84g.
Breakfast: Pão Francês, Sadia Mussarela, Elegê Requeijão Cremoso Light. Lunch: Yoki Farofa Pronta, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Bauducco Torrada Tradicional , Homemade Geleia de Frutas Vermelhas, Pastel de Carne. Snacks/Other: Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Elegê Requeijão Cremoso Light. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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bironjulia95's Weight History
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