Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
141.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 51.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 69.42g | Prot: 113.66g | Carbs: 97.18g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Президент Сыр Чизбургер, Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Соевый Соус, Кальмары (Вареные или на Пару), Перекресток Фасоль Стручковая Замороженная, Шебекинские Макароны Перья. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Треска Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya.Alexandriyskaya's Weight History
|