Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 27.45g | Carbs: 85.93g.
Breakfast: Окей Яблоки Голден, Макфа Пшено Шлифованное, Коноплянка Семена Конопли, Медведь и Слон МСТ, Zinus Банановый Напиток. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, La Sota Маслины без Косточки, Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, ВкусВилл Чечевица Красная Шлифованная. Dinner: ВкусВилл Клюква Замороженная, Бонур Макадамия, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Перекресток Апельсины, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pupundra's Weight History
|